Ее девиз: «Мой возраст есть в сердце, в уме его нет». Она видит счастье в гармонии с миром и называет себя баловнем судьбы. Кандидат педагогических наук, мастер спорта, член марафонской команды Шри Чинмоя Светлана Хисамутдинова поделилась с нами секретом своего успеха.
«Если бы бежала за призами, то, скорее всего, не добежала бы».
Первый свой марафон Светлана пробежала в пятьдесят лет, и не отступила от своего увлечения и по сей день. В свои шестьдесят семь лет, она уверена, что главное- это нести частичку себя окружающим, и ни на минуту не останавливаться. «Призы не имеют для меня ни малейшего значения. Важно открыть в себе внутреннюю жизнь, обрести состояние покоя, раскрыть способности и высвободить энергию. Все это в совокупности позволяет сохранить и внешнюю гармонию тоже» — рассказывает спортсменка.
И действительно, глядя на эту молодую, энергичную и жизнерадостную женщину, легко можно усомниться в ее возрасте.
Светлана вспоминает: «Конечно, в пятьдесят лет было сложно начинать, но мои результаты с каждым годом улучшались. Первый пробег дался мне очень сложно. Это и судороги, и боли в суставах, и непонимание коллег и друзей. Но эти первые двадцать километров я все-таки добежала с результатом в пять часов. Главное, слушать внутренний голос, и идти к поставленной цели».
Марафоны — это лишь малая часть большого дела, воплощаемого этой женщиной в жизнь. Для Светланы более важную роль играет внутренний бег, который начинается в сердце, а также, безграничная вера в себя и свои возможности. Ведь только сомневающийся во всем ограниченный человеческий ум ставит нам препятствия.
Самое главное — вера в себя. В Светлане эту веру раскрыл философ, писатель, и в то же самое время рекордсмен в поднятии тяжестей Шри Чинмой. С момента знакомства с его философией изменилась и ее жизнь. Главное, не останавливаться на достигнутом, и все время идти вперед, несмотря на все трудности, считает Светлана.
«Я благодарна тебе, сердце, что светишь мне всегда в пути».
Помимо увлечения спортом Светлана пишет стихи, это неотъемлемая часть жизни спортсменки. Она уже выпустила два сборника стихов, и готовит третий.
«Это началось у меня внезапно. Просыпаясь, я замечала, что в моей голове поток различных мыслей, сплетенных одной рифмой. Со временем, я начала эти мысли записывать, и вся моя жизнь теперь приняла стихотворный вид», — рассказывает поэтесса.
Опять стихи! Куда от них мне деться? Творец диктует их, а я пишу — Со слезами на глазах, с любовью в сердце Я низко кланяюсь Ему.
«Наш разум, сердце и душа зовут к вершинам нас всегда».
Десятикратный победитель десятисуточ- ного забега в Нью-Йорке, двукратный победитель забега на 1300 миль Светлана Хисамут- динова считает, что нужно вести постоянный диалог с душой, забыть, что такое лень, работать над собой и получать радостные эмоции от побед. Ведь в гармонии с собой человек находит гармонию с окружающим его миром.
Ольга ЧЕРКЕСОВА
